篮球规则, 新手入门应该注意什么
篮球规则
篮球规则一：比赛方法
一从五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
篮球规则二：得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
篮球规则三：进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
篮球规则四：选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
篮球规则五：罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
篮球规则六：违例
（1）普通违例：如带球走步、两次运球（双带）、脚踢球（脚球）或以拳击球。
（2）跳球违例；
（3）跳球时的违例：除了跳球。
新手入门应该注意什么
运球是篮球场上五个位置的球员都必须掌握的基本能力，虽然每一回合不同位置球员的持球时间有长有短，但你都必须熟练它，运球这个能力能把你带到场上任何你想到达的位置去。
这通常是小个子得天独厚的优势，但不管身高多少，熟练运球总是有好处的，如果身高一米九的人但也能像一米七一样运球，那么这将是个非常棘手的对手，就像杜兰特和麦迪，能将劣势变成优势，得分就如同探囊取物一般。
所以今天技巧君带来了运球基本功教学——原地运球练习。
这比较适合于刚入门的新手，但对运球有问题的老手，看完或许能帮你解决一些问题。
第一是身体姿势：练习运球的时候，双脚分跨比肩稍宽，膝盖微微弯曲，将身体面朝前方，特别注意这里脚尖方向应是指向前方微微向外，不要过分外翻，更不要内敛变成内八字。
