2014高考前第一天营养食谱

壹壹高考网发布《2014高考前第一天营养食谱》（全文共240字），更多2014高考前第一天营养食谱最新文档资源请访问壹壹高考网。

2014高考前第一天营养食谱
高考前第一天营养食谱：
方案一：
早餐：馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。
水果（水果食品）：夏橙或白萝卜1个。
中餐：荞麦大米饭、香菇（香菇食品）菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤。
晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
方案二：
早餐：牛奶（1杯）、小笼包、酱黄瓜。
中餐：米饭、葱油桂鱼、清炒空心菜。
晚餐：米饭、土豆烧牛肉、肉末冬瓜、紫菜虾皮汤。
晚上加餐：面包+水果。

2014高考前第一天营养食谱.doc下载Word文档到电脑，方便收藏和打印[全文共240字]编辑推荐：下载Word文档