2022高考总分是多少分 提高学习成绩和学习效率

一、高考总分是多少分

语文、数学、外语各150分，其中外语包括听力30分。文科综合和理科综合各300分，其中文科综合中思想政治、历史、地理各100分，理科综合中物理110分，化学100分，生物90分。

有些省份考六科，语文+数学+英语+理科（文科）综合，其中三大主课都是150分，共750分。也有些省份（如江苏省）施行“3+学业水平测试+综合素质评价”高考模式，十分注重学业水平考试（会考），总分480分。

二、提高学习成绩和学习效率

1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。

2、直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。